GazeTo — 面向所有通过眼神进行学习和交流的人士的使用指南

欢迎！GazeTo 是一个基于眼动控制的学习与沟通平台——由 AssistUK 项目开发，特别面向正在使用或学习辅助沟通的人群。

你无需任何经验，也不需要专用硬件。GazeTo 在浏览器中运行，既支持眼动控制，也支持鼠标或触控操作。

眼动控制 · 鼠标 · 触控 —— 皆可使用。
无论你是通过眼动控制、点击鼠标、使用轨迹球，
还是用手指轻触屏幕——GazeTo 都能响应这些
输入方式，无需任何额外设置。
关于眼动控制：它适用于任何能通过眼球
移动鼠标指针的设备（“鼠标模拟”）。此时，你的视线将直接替代鼠标的功能——
几乎所有眼动控制设备都支持这一功能，无论来自哪家制造商。

源于亲身实践的灵感。Nele Diercks 不仅是该领域的专家，还担任辅助沟通协会的志愿讲师。对于 AssistUK 而言，Nele Diercks 是灵感的源泉：她在使用辅助沟通方面的亲身实践，为应用程序在日常生活中真正需要具备的功能提供了重要启示。 更多相关内容请参见“关于我们”一章。

3步快速入门：

1. 打开 GazeTo —— 首次启动时，简短的语音向导将引导您完成语言设置和个人资料配置。
2. 点击底部的“辅助”，选择第1级或第2级的活动——或者直接在首页点击“立即开始”。
3. “开始”——注视、点击或轻触。仅此而已。

内容

1. 什么是 GazeTo？
2. 首次启动——入门指南与个人资料
3. 屏幕概览
4. 如何操控？眼动、鼠标、触控
5. 眼动控制——一次正确设置
6. 分级模型——7个能力等级
7. 查找并启动活动
8. 从头到尾完成一项活动
9. 我的专区——精选内容与信息亭模式
10. 评估——确定干预阶段
11. 进展——支持周期
12. 场景画面 — 在 SceneTalk 中
13. 调整设置
14. 切换语言 — 101种语言
15. 备份和传输数据
16. 安装 GazeTo 并离线使用
17. 隐私保护——所有数据均保存在本地
18. 关于我们 — Lars Tiedemann、Nele Diercks 和 AssistUK
19. 支持 GazeTo
20. 小词典
21. 如果遇到问题
22. 常见问题
23. 帮助与联系

1. 什么是 GazeTo？

GazeTo 帮助用户循序渐进地学习眼动控制——从最初的注视到熟练地使用图标进行沟通。它提供了 197 项活动，既有趣又能培养重要的眼动技能。

GazeTo同时面向两类人群：

• 练习者——通过目光进行游戏、探索和交流。
• 陪练者（治疗师、教师、家属）——他们负责选择活动、评估当前水平并跟踪进步情况。

其背后遵循着一个清晰的促进循环：评估 → 训练 → 评估 —— 然后循环往复。评估确定合适的入门阶段，活动针对性地进行训练，而进展则反映了哪些方面发生了变化。

其专业基础源于辅助沟通和视线控制训练领域公认的框架体系——包括伊蕾娜·莱伯（Irene Leber）的分级模型、DAGG-3（Tobii Dynavox）以及Eye Gaze Pathway。 每项活动都对应这些框架（可在详情页的“专业人员专区”中查看）。

GazeTo 完全免费且无广告——专为治疗、学校、早期干预及家庭使用而开发。它可直接在平板电脑或电脑的浏览器中运行，无需注册，也无需通过应用商店下载。

姊妹应用 TouchTo：对于那些使用手指而非眼睛进行操作的用户，GazeTo 提供了姊妹应用 TouchTo——活动和难度等级与 GazeTo 相同，但专为触控直接操作而设计。

2. 首次启动——入门指南与个人资料

首次打开应用时，一个简短的引导流程将分 4 个步骤欢迎您的到来：

1. 欢迎与语言——选择您的语言（共101种）。
2. 使用方法——简要说明操作方式。
3. 功能概览——各功能区域的介绍。
4. 创建个人资料——姓名、头像和年龄段。

你随时可以重新观看该引导：设置 → “重新观看入门指南”。

个人资料 — 今天谁在练习？

每个个人资料都会保存自己的练习进度、偏好设置和年龄段。这样，多人可以在同一台设备上练习，而不会互相覆盖数据。

创建个人资料的方法：

• 点击“新建个人资料”。
• 输入名称，并选择一张照片（上传或用相机拍摄）、相册中的图片（例如狐狸、熊猫、火箭）或一种颜色。
• 选择年龄段（儿童、青少年、成人、老年人）——这将决定系统推荐的活动类型，并据此筛选活动列表。

提示：你可以随时点击右上角的个人资料图标来切换或编辑个人资料。在“设置”中也可以管理个人资料并创建新资料。

3. 屏幕概览

GazeTo 的界面布局在所有版本中都是一致的——一旦掌握了基本操作，你就能在任何区域轻松上手。

顶部工具栏

• GazeTo 徽标（左侧）——可随时带你返回首页。
• 朗读——将当前屏幕上的文本大声朗读出来，并同时高亮显示正在朗读的位置。朗读过程中，该按钮会变为“停止”——再次点击或查看屏幕即可结束朗读。
• A− / A+ — 缩小或放大字体，效果立竿见影。
• 对比度 — 开启或关闭高对比度显示模式。
• 状态显示 — 显示当前的输入方式（例如“鼠标/触摸”）。
• 帮助 — 打开功能概览：以卡片形式说明所有功能区域，并提供直接跳转链接及返回本指南的按钮。
• 语言 — 打开语言选择界面（参见第 14 章）。
• 个人资料图标 — 切换个人资料。

底部的导航栏

• 首页 — 欢迎页面、推荐内容、3天计划及支持循环。
• 评估 — 评估工具：问卷和测评（参见第10章）。
• “我的专区”（中间）——为练习者量身定制的精选内容。
• 培养 — 带筛选功能的全部197项活动。
• 进度 — 统计数据、报告和建议。

在页脚最底部，你可以找到本指南的链接，以及版权声明、隐私政策、无障碍声明和《使用条款》。

4. 如何进行操作？

GazeTo 从根本上设计为三种输入方式平等运作：

亮点：无需在不同模式之间切换。无论是先用眼神选定目标，然后用轨迹球继续操作——都没问题。

鼠标指针：在“活动”界面中，GazeTo 默认显示一个低调的鼠标光环而非箭头——它几乎不遮挡内容，且可通过鼠标或轨迹球轻松追踪。在菜单中则保持常规鼠标指针。 如果更喜欢看到一个大的视线圆圈，可以在“光标样式”选项下将其开启，并在“光标颜色”中选择合适的颜色。“关闭”选项会隐藏所有光标。

5. 眼动控制——正确设置一次

重要提示（适用于眼动控制用户）：
GazeTo 会通过驻留系统自行完成点击操作。无论使用哪家厂商的产品，您的眼动
控制设备都应仅用于移动鼠标指针——它不应
自行产生点击，也不应触发硬件驻留。

设置方法如下：

1. 打开设置（底部齿轮图标）。
2. 将输入方式设置为“鼠标光标/眼动控制”。
3. 设置驻留时间——即需要注视多长时间才能触发操作。初学者通常设置为 500–800 毫秒；如果注视位置非常不准确，建议将时间设得更长一些。
4. 可选：在光标样式中选择一个醒目的圆圈代替鼠标光环，并在光标颜色中选择合适的颜色。

提示：请确保眼动控制校准准确，并保持与屏幕的合适坐姿距离。这将显著提高瞄准精度。

什么样的驻留时间才合适？以下提供一个参考：

若视力受限或患有CVI，建议在设置中启用“清晰显示（CVI）”功能——该功能会将背景变暗，并在目标周围添加醒目的对比度环（参见第13章）。

6. 分级模型

GazeTo 将所有活动划分为 7 个能力等级——这些等级相互衔接：

每个级别都有专属颜色，并贯穿整个应用程序。在首页，"全部7个级别"的图块列将引导您进入各级别的详情页面：在那里，每个级别都有详细说明——包括目标、观察要点以及所有相应的活动。

哪个级别适合你？如果你不确定：评估功能会通过6个简短问题为你推荐一个入门级别。如有疑问，建议从低一个级别开始——获得成功带来的成就感比过度挑战更能促进进步。

7. 查找并开始活动

通过“培养”（位于导航栏底部），你可以找到全部197项练习。

筛选方法如下：

• 选择目标群体（所有人、儿童、青少年、成人、老年人）。
• 选择难度等级（1–7）——或选择“全部”以查看完整列表。
• 所选的难度级别筛选条件将保持有效，直到你选择新的选项为止。

点击某项活动以打开详情页。在开始前，你可以在此设置难度（简单/标准）、游戏时长及其他选项。

星标：点击活动旁的星标图标可将其置顶——该活动随后将出现在“我的专区”以及首页的“置顶活动”中。这样，陪同人员就能据此整理出合适的选择。

8. 活动从头到尾

1. 选择活动——详情页面随即打开。
2. 可选：调整难度和时长。点击“自定义”可查看更多选项（例如乐器、背景音乐、背景图片）。
3. 点击“开始”——活动将以全屏模式启动。
4. 可通过视线、鼠标或触摸进行操作。暂停按钮始终可见；任务内容可随时朗读。
5. 活动结束时，将显示包含星级评分和视线轨迹概览的评估结果。

给专业人员的提示：在详情页中设有“给专业人员”部分，其中包含该活动在相关框架（Leber、DAGG-3、Eye Gaze Pathway）中的定位以及观察建议。

小小的惊喜：每轮结束时，GazeTo都会庆祝成功——有时是五彩纸屑，有时是星星或气球。 庆祝方式每轮都会变化，以避免单调乏味。对于需要安静环境的用户，“清晰显示（CVI）”功能可提供更低调的视觉效果。

9. 我的专区——精选内容与信息亭模式

“我的专区”是专为练习者精心整理的选项集合。陪练人员在列表中用星标标记的活动会显示在此处——这样，练习者就可以轻松地在预先准备好的选项中自主浏览。甚至自建的场景画面也会以独立的磁贴形式显示在此处。

“自助模式”——受保护的练习环境

在设置中设有“锁定‘我的专区’（信息亭模式）”选项。启用该锁定功能后，“我的专区”将进入受保护的用户模式：练习者无法意外退出或更改设置——他们将安全地留在预先准备好的选项中。

陪同人员可通过以下方式退出“信息亭模式”：

1. 用鼠标按住“锁定”按钮（位于右上角，带有锁形图标），或用手指按住该按钮。
2. 持续按住，直到按钮内的进度条填满——这大约需要 2–3 秒。然后返回路径就会打开。

重要提示：松开手指会中断操作，且短暂点击无效——此时 GazeTo 会显示提示信息，说明正确的操作手势。 通过视线（Dwell）无法有意触发该按钮：这样，即使练习者的视线停留在按钮上，也不会意外离开受保护区域。

提示：主界面上的全屏按钮仅会最大化屏幕显示区域（按Esc键可随时退出）。而真正用于自主练习的“锁定”功能是信息亭模式。

10. 评估——确定发展水平

针对专业人员和治疗师，系统提供了一项引导式评估，该评估可对当前发展水平进行定位，并推荐相应的阶段和干预方案。

操作方法如下：

1. 打开“评估”（位于导航栏底部）或“进度”→“启动评估向导”——或者在活动详情页中点击“专业人员专区”部分。
2. 回答 6 个关于可观察行为的简短问题（约 5 分钟）。
3. 您将获得推荐的入门级别、在框架体系中的定位以及具体的干预方案。

此外，还包含量化测试（例如：命中精度、停留时间、区域精度、分类能力）以及词汇检索测试——其结果可直接传输至词汇查找器，以确定适合该沟通辅助设备的词汇量范围。

该评估基于公认的评估框架（Tobii Dynavox DAGG-3、Irene Leber、Eye Gaze Pathway）。它仅作为指导参考，不能替代专业评估。

11. 进展——干预周期

“进展”界面显示进展情况，并遵循以下支持与干预循环：评估 → 支持计划 → 支持实施 → 重新评估。

在此你可以查看：

• 训练次数、训练天数和训练系列（“连续训练天数”）
• 视线分析（屏幕覆盖率、注视点、左右分布）
• 建议的下一步措施和每周计划
• 指导起始页面建议的干预重点
• 每次训练的报告和热力图

12. 场景图片 — 在 SceneTalk 中

自定义“会说话的图片”功能属于其姊妹应用 SceneTalk。在该应用中，你可以选择一张喜欢的照片，标记图片中的特定位置（例如妈妈、宠物、最喜欢的玩具），并为其添加文字或语音录音。当用户注视某个位置时，即可听到对应的词语。

SceneTalk 完全免费，无需注册即可在浏览器中使用：scenetalk.assistuk-apps.net

从 GazeTo 进入该应用有三种途径：

1. “SceneTalk 中有场景图片”卡片（位于“活动”页面顶部），
2. 第2至7级中的“本级别自定义内容”提示，
3. 网格精度测试末尾的“在 SceneTalk 中使用”按钮——该处测得的评估结果会直接匹配你创建的网格。

场景将保存在SceneTalk中，并在那里进行备份。GazeTo本身仍会提供现成的场景活动——你可以在活动列表中正常找到它们。

13. 调整设置

在设置中（底部齿轮图标），你可以配置以下内容：

• 输入方式和停留时间（参见第 5 章）
• 光标样式（默认：在活动视图中显示低调的鼠标环，在菜单中显示普通鼠标指针；可启用圆圈/圆点/微型圆点/十字准线——支持自定义颜色；选择“关闭”后，当移动点分散注意力时，所有指针均会隐藏）
• 清晰显示（CVI）——将活动区域的背景变暗，并在目标周围显示对比度环；对CVI用户或视力受限者很有帮助
• 锁定我的区域（信息亭模式）——受保护的用户模式（参见第 9 章）
• 音量、声音和背景音乐（可选择曲目）
• 对比度、配色方案和字体大小（也可随时在顶部工具栏中调整）
• 语言（参见第14章）
• 切换或编辑个人资料
• 数据与备份 — 备份和迁移（参见第 15 章）

14. 切换语言 — 101种语言

GazeTo 支持 101 种语言——与 DigitalPainters 的语言选择相同。您可以在两个位置找到它们：

• 右上角工具栏中的语言图标，
• 或在“设置”中的“语言”部分。

每种语言都会显示其国旗和以该语言文字书写的名称（例如“中文”、“العربية”）。通过搜索框，你可以快速找到任何语言——搜索功能支持该语言的本地名称、英文名称和缩写。

整个应用将立即切换语言——即使是自右向左书写的语言（如阿拉伯语、希伯来语等）也能正确显示。尚未翻译成该语言的内容将自动显示为英语——确保所有内容始终清晰可读。

15. 备份和传输数据

在“数据与备份”设置部分，你可以：

• 创建完整备份（将所有个人资料、会话、场景和设置合并到一个文件中），并将其恢复到另一台设备上，
• 或者仅导出/导入设置。

例如，这样你就可以从旧设备迁移到新设备，而不会丢失进度。备份文件将保存在你的设备上——不会上传到任何地方。

重要提示：GazeTo 将所有数据本地存储在浏览器中。若清空浏览器数据（“清除网站数据”），也会一并删除个人资料和进度记录。因此，在进行大规模浏览器清理或更换设备之前，请务必先创建完整备份。

16. 安装 GazeTo 并离线使用

GazeTo 可像应用程序一样安装，安装后即可离线使用。

• 在平板电脑/手机上：在浏览器菜单中选择“添加到主屏幕”。
• 在电脑上：点击地址栏中的安装图标——或确认“安装 GazeTo”提示。

首次安装后，GazeTo 可完全在离线状态下运行——非常适合治疗和学校使用。仅当首次切换新添加的语言时，系统会短暂重新加载一次。

声音提示：出于安全考虑，在浏览器标签页中，声音需在首次触摸后才会启动——只需在任意位置轻点或点击一次即可（GazeTo 会显示相关提示）。作为已安装的应用程序，声音将自动播放——这更是安装它的一个理由。

17. 数据保护

GazeTo 不会在服务器上存储任何个人数据。用户资料、进度和场景画面仅保存在设备的浏览器中（本地）。 不存在云端传输。关于应用的启动频率以及运行是否正常，我们会在自有服务器上进行匿名统计——不使用 Cookie，也不会将任何数据存储在设备上。

眼动控制完全在本地进行——不会录制或传输任何视频。

18. 关于我们——Lars Tiedemann、Nele Diercks 与 AssistUK

GazeTo 是 AssistUK 旗下的一个项目——AssistUK 是一家致力于提供辅助、包容及辅助沟通相关内容和应用程序的社会企业。

Lars Tiedemann

应用科学大学（FH）特教专业硕士，自1992年起从事辅助沟通领域工作。在Tobii Dynavox拥有超过10年的工作经验，在弗莱堡天主教大学任教5年以上，自2007年起从事辅助沟通软件开发。 拉斯·蒂德曼负责开发 GazeTo 以及整个 AssistUK 应用系列。

内莱·迪尔克斯

既是该领域的专家，也是辅助沟通协会的志愿讲师。对于AssistUK而言，内莱·迪尔克斯是灵感源泉：她亲身实践辅助沟通的经验，为应用程序在日常使用中真正需要关注的核心要素提供了重要启示。

AssistUK应用系列

GazeTo还有其他“兄弟姐妹”——均采用无障碍设计： TouchTo（触控直达）、DigitalPainters（绘画与创意，支持眼动控制）、ArtTherapy和MusicTherapy（艺术与音乐治疗创作）、AssistPlay（益智游戏）等。 您可以在 www.assistuk.net 上找到所有应用和相关服务。

19. 支持 GazeTo

GazeTo 完全免费，无广告且无需注册账号。我们仅匿名统计应用的访问次数。为了维持这一状态——并推动新活动、新功能及新语言版本的开发——我们诚挚欢迎您的自愿捐助。 每一欧元都将直接用于应用的进一步开发和运营（服务器、托管、软件许可）。

注：GazeTo 是 Lars Tiedemann（AssistUK）发起的一个非商业项目，但并非注册的非营利组织。因此，捐款不属于可抵税的捐赠，也不会开具捐赠收据。 如果您仍希望提供支持：衷心感谢您——发自内心地感谢您对这项事业的支持。

SEPA转账

Lars Tiedemann
IBAN：DE81 1101 0100 2460 6697 67
BIC：SOBKDEBBXXX
用途：GazeTo 支持

使用银行APP扫描二维码 → 收款人和IBAN会自动填入，您只需输入金额即可。

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即使没有资金，你也可以提供帮助：向学校、早期干预中心、言语治疗和职业治疗诊所、沟通辅助咨询中心以及自助团体介绍 GazeTo。了解并使用 GazeTo 的人越多，整个项目就越有意义。 通过电子邮件发送的反馈和体验分享也对我们大有帮助。

20. 小词典

本指南中出现的一些术语：

21. 如果遇到问题

别担心——大多数问题都能快速解决。

眼动控制无法触发任何操作

• 眼动控制仅可移动鼠标指针，不能自动点击——请参阅第 5 章（自动点击 / 硬件驻留时间关闭）。
• 驻留时间过长或过短？请在设置中调整。

触发次数过多或过快

通常是眼动控制硬件本身也会进行额外点击——请关闭其自动点击功能。如果这样还不行，请在GazeTo中稍微延长驻留时间。

无声音

在浏览器标签页中，声音应仅在首次真实触控后才开始播放——轻点或单击一次即可。作为已安装的应用程序，声音会自动播放。否则：请检查设备音量，并在“设置”中查看“声音/音乐”选项。

页面显示为空白或内容过时

请重新加载一次。GazeTo会在下次连接互联网时自动更新——无需从应用商店安装。

个人资料或进度消失

这是由于该网站的浏览器数据被清除了（包括通过“释放存储空间”功能清空的情况）。因此请定期创建完整备份——所有内容均可从中恢复。

无法加载某种语言

切换新语言时，系统会首次从互联网下载该语言数据。离线状态下仅可使用已用过的语言——请短暂连接网络并选择该语言一次。

仍然遇到问题？请联系我们——请参阅“帮助与联系”。我们很乐意为您提供帮助，每一条反馈都能让 GazeTo 变得更好。

22. 常见问题

23. 帮助与联系

• 电子邮件：lars.tiedemann@assistuk.net
• AssistUK：www.assistuk.net
• 法律声明：应用底部的页脚处可查阅版权声明、隐私政策及无障碍信息。